ガンダーリ松本恵子
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タイトル: すべてはあなたの心のままに からだがゆるめば心が変わる出版社: ディスカヴァー・トゥエンティワン概要: がんばらない・ムリしない・比べない あなたはあなたのままでいい 和みのヨーガは、誰にでもできる世界一「ラク」なヨーガです。 カラダがかたくても、体調に不安があってもムリなく続けていくことができ、 心身ともに健やかに、穏やかになれると多くの支持を集めています。 そんな世界一ラクな「和みのヨーガ...商品価格: ¥1,430(税込)