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タイトル：最新改訂版筑波大学附属病院が教える毎日おいしい腎臓病レシピ290

著者：山縣邦弘岩部博子牧野直子

出版社：学研

概要：日本食品標準成分表、日本人の食事摂取基準、CKD診療ガイドラインなど、最新のデータに完全対応！腎機能の低下などが慢性的に続く「慢性腎臓病」の患者数は、1300万人を超えることが明らかになっています。本書では、腎臓病治療の権威として知られる筑波大学附属病院副病院長の山縣邦弘先生、食生活改善の...

商品価格： ¥1,760（税込）
タイトル：最新改訂版妊娠中のおいしい食事280品

著者：川名有紀子高橋嘉名芽牧野直子

出版社：学研

概要：「妊娠前からはじめる妊産婦のための食生活指針」最新版に完全対応！妊娠初期・中期・後期から産後＆授乳期の時期別、つわり・貧血・むくみなどの不調別に、赤ちゃんとママの健康を守る簡単レシピをご紹介。赤ちゃんが元気に育つ！ママが元気でいられる！

商品価格： ¥1,501（税込）
タイトル：２品でととのうやせ献立

著者：牧野直子

出版社：主婦の友社

概要：【電子版のご注意事項】 ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。 ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。 ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。 ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブ...

商品価格： ¥1,397（税込）
タイトル：最新改訂版計算いらず糖尿病のおいしいレシピ

著者：河盛隆造牧野直子

出版社：学研

概要：糖尿病の人、血糖値が高い人のための健康レシピ本。栄養価の数値は、日本食品標準成分表2020年版（八訂）に完全対応。最新の糖尿病診療ガイドライン、日本人の食事摂取基準などに準拠し、血糖値を上げない食事療法の基本をわかりやすく解説する。

商品価格： ¥1,650（税込）
タイトル：はじめてママ＆パパの子どもの栄養

著者：深津章子牧野直子

出版社：主婦の友社

概要：【電子版のご注意事項】 ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。 ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。 ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。 ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブ...

商品価格： ¥1,540（税込）
タイトル：改訂新版腎臓病の基本の食事

著者：富野康日己牧野直子

出版社：学研

概要：めんどうな栄養計算いらずで、安心しておいしく食べられるレシピ１３０品と、「減塩・低たんぱく質・低カリウム」調理のコツ６９を紹介。各レシピには、エネルギー、塩分、たんぱく質、カリウム、リンの数値のほか、調理時間の目安とおすすめの献立例も掲載。

商品価格： ¥1,430（税込）
タイトル：これが最新！　きほんの幼児食　１才半～３才ごろ

著者：牧野直子

出版社：主婦の友社

概要：【電子版のご注意事項】 ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。 ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。 ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。 ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブ...

商品価格： ¥715（税込）
タイトル：完全図解　痛風・高尿酸血症のすべて

著者：谷口敦夫牧野直子

出版社：主婦の友社

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商品価格： ¥1,540（税込）
タイトル：カット野菜でラクしてやせる

著者：牧野直子

出版社：主婦の友社

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商品価格： ¥1,320（税込）
タイトル：きほんの離乳食　完全版　幼児食期　１才半～３才ごろ

著者：牧野直子

出版社：主婦の友社

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商品価格： ¥605（税込）
タイトル：ゆでおき

著者：牧野直子

出版社：主婦の友社

概要：「ゆでおき」とは、買ってきた食材や調理の過程で中途半端に余ってしまった食材を、ゆでておくこと。その後の目的を決めていなくても、とにかくゆでてストック！すでに下ごしらえが済んだ状態で保存しておくことで、その後の調理が圧倒的にラクに。食材を無理なく使い切ることもできるので、料理...

商品価格： ¥1,408（税込）
タイトル：ゆる塩レシピ

著者：牧野直子

出版社：学研

概要：ゆる～いルールだから、誰でもムリなくガマンせずに続けられる減塩レシピ。厳密に計量しなくてもラクに塩分を減らせて、濃い味好きの人も減塩レシピと気づかないくらいのおいしさ。まずは１か月間で結果を出せるよう、献立形式で３１日分のレシピを紹介する。

商品価格： ¥1,188（税込）
タイトル：冷凍保存のきほん

著者：牧野直子

出版社：主婦の友社

概要：忙しい人でも、面倒くさがりの人でも実践できる冷凍テク＆アレンジ料理を集めた１冊。食材別の冷凍ワザをはじめ、毎日のごはん作りが断然ラクになる冷凍アイデアがいっぱい。 ◆おすすめ１：そのまんま野菜ミックス生の野菜をざくざく切って冷凍するだけ。面倒な下ゆではいっさいナシ！アレンジするときは凍った...

商品価格： ¥1,210（税込）
タイトル：はじめてママ＆パパの　すくすく幼児食

著者：牧野直子

出版社：主婦の友社

概要：１才から５才の心と体を支える食事はこの１冊でＯＫ！　 ●幼児食の進め方を、(1)１才～１才半の離乳食の卒業時から移行期　(2)２才～３才の幼児食前半　(3)３才～５才の幼児食後半の　３つにわけて基本の考え方と進め方をていねいに紹介。 ●主食・主菜・副菜・おやつの簡単でおいしいレシピが満載　 ●...

商品価格： ¥1,650（税込）
タイトル：もち麦でやせる！元気になる！

著者：牧野直子

出版社：主婦の友社

概要：健康＆ダイエット、どちらにも効く！と人気急上昇中の「もち麦」。テレビでとりあげられるたびに売り切れ続出、コンビニやベーカリーでも商品が続々登場！　そんなもち麦の「簡単」「おいしい」「生活にとり入れやすい」レシピを提案します。もち麦は、普段摂取しにくい水溶性食物繊維（とくにβ－グルカン）が豊富。...

商品価格： ¥825（税込）
タイトル：不調のときに助けてくれる野菜ごはん

著者：牧野直子

出版社：主婦の友社

概要：野菜を食べて、体調＆きれいをキープ！　疲れ、かぜぎみ、肌あれ・・・「こんなとき、何を食べたらいいのかな？」というときに役立つ、野菜の料理を集めました。管理栄養士・牧野直子先生が、体調に合わせてとるべき栄養、それが含まれるおすすめ野菜、その野菜を使ったレシピを紹介します。体調に合わせて「今食べ...

商品価格： ¥1,210（税込）
タイトル：尿酸値を下げるおいしいレシピつき　図解でわかる痛風・高尿酸血症

著者：谷口敦夫牧野直子大越郷子

出版社：主婦の友社

概要：高尿酸血症は文字どおり血液中の尿酸の値が上昇する病気です。尿酸値が高くなると、やがて激痛が走る「痛風」発作を起こします。比較的若いうちから数値が上昇するものの、目立った自覚症状がないために放置しがちなこの病気、重大な病気を引き起こす前に、食生活を改善することがたいせつです。本書は尿酸値を...

商品価格： ¥1,430（税込）
タイトル：１日分の野菜がとれる「元気なべ」

著者：堤人美牧野直子

出版社：主婦の友社

概要：「なべ」なら、1日でとりたい野菜量350gがラクラク食べられる! 簡単においしく作れて、しかもヘルシー。なべパーティにも。「できるだけ効率よく、野菜をいっぱい食べたい! 」という声におこたえできる、なべのレシピをそろえました。野菜をたくさんとるのは大変。でも、なべなら野菜のかさを減らして無理な...

商品価格： ¥1,430（税込）

牧野直子

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