貝原益軒
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タイトル: 超訳 養生訓 病気にならない体をつくる出版社: ディスカヴァー・トゥエンティワン概要: 300年読み継がれる「健康」の大名著を現役医師が超訳! これ1冊で食事、睡眠、運動、マインドまで心得がわかる! ――この世に生まれたからには、良心に従って生き、幸福になり、長生きして、 喜びと楽しみの多い一生を送りたい。 そのために最も大切なことは、健康でいることである――。 ▼「養生...商品価格: ¥1,320(税込)
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タイトル: 養生訓出版社: 土曜社概要: 筑前福岡藩の儒者・貝原益軒が、和漢の古典をひもとき、自身84歳の見聞を加味して日常万般の健康法を説く。1713年の初版以来、日本人が愛読してやまない江戸中期の名著。「精気をばもらさずして、ただしばしば交接すべし」(接シテ泄サズ)の金言は、あまりにも有名。商品価格: ¥2,363(税込)