主婦の友社

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タイトル：日本の手仕事

著者：小澤典代

出版社：主婦の友社

概要：代々受け継がれる日本の職人の丁寧な手仕事と、それから生み出される美しい日用品を紹介。東北4か所をはじめとする全国15の工房を人気スタイリストの小澤典代が取材・執筆。日本の風土や地域性に根づく伝統的な手わざから生まれる雑貨たちは、実用性や高いデザイン性を兼ね備え、手にするたびに豊かな気持ちになれ...

商品価格： ¥1,100（税込）
タイトル：基本の産後ケア6カ月

著者：主婦の友社

出版社：主婦の友社

概要：【きれいで元気いっぱいのママでいるための、産後すぐからの食事・運動・メンタルヘルスについて、基本中の基本をしっかり伝えます。】出産後、女性の体と心は大きく変わります。授乳中にはどのくらい食べればいい？　妊娠前の体形に戻したい！わけもなく涙が流れる、体の不調で悩んでいる――きれいで元気いっぱいの...

商品価格： ¥990（税込）
タイトル：安産&つわり撃退! 毎日の食事

著者：上田玲子

出版社：主婦の友社

概要：おなかの中でママが食べたものの栄養をもらって成長する赤ちゃん。生まれてくるわが子のために、食べることには気をつけたいですね。加えて、ママの体調管理も大切。体重を増やしすぎない、高血圧やむくみにならない食生活で、安産を目指しましょう。妊娠初期は、つわりに悩まされる妊婦さんもたくさんいます。この時...

商品価格： ¥1,320（税込）
タイトル：青山アンデルセンのオープンサンド教室

著者：青山アンデルセン

出版社：主婦の友社

概要：東京・青山で40年愛されるパン屋さん「アンデルセン」で、デニッシュペストリーと並ぶ名物が「美しおいしい」オープンサンド（ライ麦パンなどさまざまなパンを薄くスライスしてサーモンやローストビーフなどを使った料理をたっぷりとのせ、フォーク＆ナイフでいただく料理）。本書では同店自慢の40レシピを一挙紹...

商品価格： ¥1,540（税込）
タイトル：おべんとうの小さなおかずカタログ

著者：市瀬悦子

出版社：主婦の友社

概要：「明日はどんなおかずを詰め合わせようかな？」と思ったときに、この本をぜひ開いてください。おかずカタログの中から、赤、緑、黄など色で選んでもいいし、肉、魚、野菜など素材で選ぶこともできます。さらに、パンやおにぎりがあれば１品でもＯＫのおかずもご紹介。また、“小さなおかず”をおいしく作るための「調...

商品価格： ¥660（税込）
タイトル：位置ゲーの旅に出ました。

著者：東條さち子

出版社：主婦の友社

概要： “位置ゲー”とは携帯電話の位置登録情報を利用したゲーム。目的地まで実際に旅して位置登録をくり返し、スタンプラリーのように全国を巡るのが人気です。移動距離に応じてバーチャルマネーが稼げたり、そのお金でお土産が買えたりと、サービスの豊富さにハマる人続出！位置ゲーのヘビーユーザーなら誰もが共感し、位...

商品価格： ¥1,100（税込）
タイトル：キッチンハーブ26種の育て方&レシピ

著者：主婦の友社

出版社：主婦の友社

概要：バジル、タイム、セージ、ミントなど、料理に使えるハーブの中でも特に人気の26種にしぼり、栽培法とレシピを紹介。育てる~食べるまで、ハーブを楽しみつくせる一冊です。

商品価格： ¥1,430（税込）
タイトル：消しゴムはんこガール

著者：オーロラ工場

出版社：主婦の友社

概要：大人ガールのための、消しゴムはんこ本ができました！収録図案はナチュラルで洗練されたタッチばかり。鍵や王冠、レース、リボンなどのアンティーク風小物、写実的な動物、茸や蝶などの自然物など、繊細なモチーフがぎっしり。人気の「不思議の国のアリス」図案も収録。むずかしく見える図案もラクに彫れる、彫刻刀と...

商品価格： ¥1,430（税込）
タイトル：最新決定版糖尿病の人のためのおいしい食事自由自在

著者：吉田美香

出版社：主婦の友社

概要：糖尿病の人や、血糖値が高い人のための、毎日無理なく続けられる、おいしい食事の本。作りやすく、家族も一緒に食べられる、人気の高いおなじみおかずをたくさん紹介します。食べたい主菜、副菜、もう一品の各おかずを自由に組み合わせ、自分に合った量の主食を添えるだけで、面倒な栄養計算なしに適正なカロリー量の...

商品価格： ¥1,650（税込）
タイトル：マンガでわかる! はじめての不妊治療

著者：堤治

出版社：主婦の友社

概要：「こわい」「むずかしい」「わからない」というイメージを持ちがちな不妊治療も、マンガ＆イラストたっぷりならよくわかる！　日本を代表する産婦人科医にして不妊治療の第一人者・堤治先生（山王病院院長）監修による、最新医学情報や生活アドバイス集。妊娠しやすさチェックに始まり、基礎体温の正しい測定法、タイ...

商品価格： ¥935（税込）
タイトル：ひとり暮らしのラクチンごはん決定版

著者：検見崎聡美

出版社：主婦の友社

概要：はじめてひとり暮らしをする人、ほんとうにはじめて料理を作るに人向けの料理入門書です。食材が２~３種類、そしてフライパンやなべが１つあれば、簡単に作れるレシピばかりです。材料は１人分、使い切り＆食べきりのメニューばかり。すべての料理にエネルギー、費用、調理時間がついています。「ワンディッシュメニ...

商品価格： ¥880（税込）
タイトル： New お料理1年生のはじめてクッキング

著者：広沢京子

出版社：主婦の友社

概要：料理の経験がほとんどない「お料理１年生」でも失敗せずに気軽に始められる１冊です。「なべ」と「フライパン」各１個があれば作れる定番人気レシピを、わかりやすく説明します。食材の選び方から、調理の流れがひと目でわかる豊富なプロセス写真、おいしく仕上げる調理ポイントまでていねいに解説。さらに、食材の下...

商品価格： ¥880（税込）
タイトル：鉢植えで野菜づくり

著者：飯塚恵子

出版社：主婦の友社

概要：ベランダやテラスなどで気軽に野菜を育て収穫するための、鉢植えづくりの入門書。育てやすい種類や品種、野菜づくりの基礎知識から、鉢や用土、タネ、苗、肥料などの準備、タネまきや植えつけの手順、置き場所や水やり法、間引き、わき芽欠き、仕立て方、肥料の与え方、収穫の時期や方法など、実際に育てるときに役に...

商品価格： ¥990（税込）
タイトル：食パンミックスでパン屋さんみたいな人気パン

著者：飯田順子

出版社：主婦の友社

概要：計量なしで手軽に失敗なくパンが焼けることから人気の食パンミックスを使って、パン屋さんみたいなパンを焼くためのアレンジブック。サクサクのシンプルな食パン、ミルクたっぷりのリッチな食パンを始め、黒糖や野菜ジュースを使ったカラフル＆ヘルシーな食パン、ドライフルーツやナッツ、豆乳などを使ったアレンジ食...

商品価格： ¥880（税込）
タイトル：節電節ガス節水賢いレシピ

著者：石澤清美

出版社：主婦の友社

概要：各家庭でも節電が求められている昨今。震災以降、節電生活で３割も使用電気量を減らした石澤清美さんがレシピを提案。今回、節電の工夫をすると、節ガス・節水効果も得られます。■著者プロフィール▽石澤清美：料理家。身近な素材を使った家庭料理から、お菓子やパンまで、レパートリーが広く、多くの雑誌や書籍、テ...

商品価格： ¥660（税込）
タイトル：よくわかるプチうつの治し方

著者：坂本博子

出版社：主婦の友社

概要：社会生活上のストレスがますます増え、同時に軽症のうつ『プチうつ』が増えています。日常生活にさほど支障をきたさず、仕事はこなせていて、他人からみるとほとんど変化がないように見えますが、当人はとても苦しんでいるケースが多々あります。そんな本人でも気付きにくいプチうつを早期発見し、徹底撃退できるうつ...

商品価格： ¥1,100（税込）
タイトル：たこ焼き器120%使いこなしレシピ

著者：片山ちえ

出版社：主婦の友社

概要：たこ焼きを作るとき以外は家の台所の奥にしまいこんだまま。そんなあなたの家の「たこ焼き器」を徹底活用しませんか？基本のたこ焼きの美味しい焼き方や、たこ以外の具材、たこ焼きをさらにおいしくするソースの作り方をはじめ、作りすぎて余ったたこ焼きのアレンジレシピも紹介！さらに、たこ焼き器で作るオムレツ・...

商品価格： ¥1,027（税込）
タイトル：結婚ライフビギナーズ

著者：森越ハム

出版社：主婦の友社

概要：これから結婚する人に、絶対に役に立つコミックエッセイ。結婚を決めてから結婚生活のことまで、人に聞きにくいことを完全網羅。監修は、マナーのスペシャリスト、岩下宣子先生。知っているようで知らない結婚のあいさつの仕方や、家庭内ルールの上手な作り方、結婚式でのマナーなど、トラブルを未然に防ぐテクニック...

商品価格： ¥1,210（税込）
タイトル：山本まりこの「女子旅」カメラレッスン

著者：山本まりこ

出版社：主婦の友社

概要：多くのデジイチ女子から絶大な支持を集める大人気フォトグラファー山本まりこのカメラテクニックを紹介。持ち運びに便利なミラーレスのデジタル一眼レフを使い、韓国の旅を素敵に切り取ります。空港、機内、食事、景色、ホテル、観光地、人、自然など、各シチュエーション別にそれぞれの撮影ポイント、テクニックを分...

商品価格： ¥1,518（税込）
タイトル：今道しげみの絵になる写真レッスン

著者：今道しげみ

出版社：主婦の友社

概要：ソフトで乙女心をくすぐる写真で知られる今道さんの写真教室は、常に大盛況。今回は料理とお菓子、自らが教授する英国式フラワーアレンジなどの撮影術に的を絞り、おいしく、美しく、あでやかに、ソフトに見せる絵画のような技術を伝授。自宅にいながら、一眼レフで「リビングフォト」を習得可能。スマートフォンのア...

商品価格： ¥1,100（税込）
タイトル：決定版!太田潤のアウトドア料理100

著者：太田潤

出版社：主婦の友社

概要：アウトドア料理の第一人者、太田潤が選んだ、絶対においしくできて盛り上がるレシピ集。豪快なのに簡単、味がぐっと決まる料理ばかり。いろいろなアウトドア調理具の料理が載っているので、ダッチオーブンで料理しながら網焼きをつくる、といった同時進行も可能。派手に楽しむローストビーフや鶏の丸焼きやステーキ、...

商品価格： ¥1,408（税込）
タイトル：おいしいジャムのつくりかた

著者：飯田順子

出版社：主婦の友社

概要：定番のいちごジャム、マーマレード、ブルーベリージャムなどの一番おいしいつくりかたを紹介。パイナップルや桃、洋なしなど新鮮フルーツで作るジャムレシピ。ミルクやチョコレート、ドライフルーツなどで作るおしゃれなジャム。レモンカードやチョコレートナッツバターなど濃厚な味わいの贅沢なアイテムも満載！ジャ...

商品価格： ¥1,408（税込）
タイトル：持ち歩き図鑑おいしいきのこ毒きのこ

著者：大作晃一吹春俊光吹春公子

出版社：主婦の友社

概要：山野で見かけるおいしいきのこと毒きのこ275種類をカラー写真で紹介。傘（カサ）や柄（エ）、壺（ツボ）など、各部の様子がよく分かる写真で、特徴や見分け方をていねいに解説。役立つ情報が満載です。とり上げたきのこは、日本各地の代表的な食用きのこ、間違いやすく中毒例の多い毒きのこ、死亡例もある猛毒きの...

商品価格： ¥770（税込）
タイトル：はじめての色えんぴつ

著者：秋草愛

出版社：主婦の友社

概要：２４色で気軽にはじめる色えんぴつの入門書。少しずつ違う色を塗り重ねることで、２４色でも、驚くほどにたくさんの色がつくれます。本書では、紙の選び方からはじまり色えんぴつの選び方、実際に色えんぴつで立体感を出す方法など、細かく説明しました。ケーキやバッグ、ぬいぐるみ、犬の描き方もプロセス写真ととも...

商品価格： ¥1,100（税込）
タイトル：恋を呼び込む!ボブ&ショート

著者：主婦の友社

出版社：主婦の友社

概要：【恋愛がうまくいく髪型を徹底リサーチ！幸せになれる髪型がいっぱいのボブ＆ショートヘアカタログ】いま一番おしゃれに見えるヘアスタイルだけを厳選して大紹介！　レングス別・狙いたい男の子別などカテゴリーにわかれているので、お気に入りのヘアスタイルが必ず見つかります！このアプリを使ってサロンに相談すれ...

商品価格： ¥385（税込）
タイトル：韓流美女レシピ

著者：北坂伸子

出版社：主婦の友社

概要：体の中から美しくなる！を日々実践する韓国美女。美女アイドルグループをはじめ、女優、俳優たちの美しさにあこがれを持つ日本人女性が増えています。本書は10年間を韓国で暮らし、その後も年に何度も韓国へ通っているという著者が、韓国家庭料理を和の食材でおいしくアレンジしたレシピを紹介。どんなときに、どん...

商品価格： ¥990（税込）
タイトル： 0kcalからの寒天デザート

著者：小菅陽子

出版社：主婦の友社

概要：体の中の老廃物もすっきりデトックスしてくれます。市販の０kcalゼリーやデザートは、大人気ですが、手づくりなら、添加物も気にならず、安くてカンタン。おまけにとってもおいしく作れます！きらきらプレーンかんや、レモンかんなら、０kcal!! 人気のプリンやケーキやパフェ、飲むタイプのドリンク寒天、...

商品価格： ¥818（税込）
タイトル： GISELe LOVES HAWAI'I

著者：主婦の友社

出版社：主婦の友社

概要：雑誌「ＧＩＳＥＬｅ(ジゼル)」の人気スタイリストやスタッフほか、ハワイマニアが教えるツウな情報を満載。おしゃれなショッピングスポットやグルメ情報はもちろん、フラ、サーフィン、マラソン、ゴルフデビューなど「プチ冒険」にも挑戦したい！　そんな一歩踏み込んだハワイ旅を楽しむためのガイド本です。のんび...

商品価格： ¥935（税込）
タイトル：ひと皿の朝ごはん

著者：貝谷郁子

出版社：主婦の友社

概要：本書の特長は、すべてのレシピがひと皿、ひと椀、ひとボウル、ひとカップで完結していること。食器がシンプルなら、使う食材も卵や野菜をはじめとした身近なもの、旬のものでＯＫ、調理法も味つけもできるだけさっぱり、シンプルに、を心がけました。レシピがシンプルだと、洗いもの、あと片づけもラクチンになるおま...

商品価格： ¥1,430（税込）
タイトル：美しいパスタ

著者：久保香菜子

出版社：主婦の友社

概要：従来のスパゲティとは一味違う大人のパスタ。しかし使う食材はどれもお馴染み、しかもほとんどのレシピがメイン食材２品で完成。パスタのカジュアル感や気軽さはそのままなので、肩の力を抜いてトライしていただけます。無駄のない手順と調味、盛り付けのコツは、他の料理にも応用が効く優れもの。「満腹よりも満足な...

商品価格： ¥1,100（税込）
タイトル：美しいサラダ

著者：坂田阿希子

出版社：主婦の友社

概要：栄養豊かで色鮮やかで、実はひとつひとつがとても個性にあふれ、“美しい”野菜たち。とっておきの一皿に仕上げるポイントをまじえながら、見た目も味わいもすこぶる「美しい」サラダの数々をご紹介。日々の食卓にひとつ足したくなるシンプルなサラダも掲載。おもてなしやちょっとしたイベントの日にも、こんなとって...

商品価格： ¥1,100（税込）
タイトル：ルクエスチームケースで生活習慣病予防レシピ

著者：岩崎啓子

出版社：主婦の友社

概要：大人気のルクエスチームケースの、健康な食生活を目指す方のための、新しい活用法です！本の通りに、買い物をして、そのまま野菜たっぷりの料理をレンジで作って食べれば、1週間で、からだが軽くなり、効果がきっとあらわれます！主菜や副菜などのバリエーションも豊富！症状別の食生活のアドバイスもぜひ参考に！ル...

商品価格： ¥1,100（税込）
タイトル：飲んでも食べても太らないおつまみおかず

著者：竹内富貴子

出版社：主婦の友社

概要：お酒を愛する竹内冨貴子さんが、健康に美味しく楽しむために、30年間実践してきたレシピを集めました！手近な材料で、からだにやさしい家呑みのための、おつまみおかずが盛りだくさん。きっとあなたの今日のお酒にぴったりのおつまみが見つかります。また30年間、毎晩夫婦でお酒を楽しんでも、太らない、竹内さん...

商品価格： ¥1,210（税込）
タイトル：腸を鍛えてやせる!健康になる!

著者：丁宗鐵

出版社：主婦の友社

概要：不規則・美食の現代人の腸は、筋肉がペラペラで弱っています！最新医学によると、腸の働きは、免疫力をはじめ、心と体の健康の鍵を握っています。腸を鍛えて、究極の健康を手にいれるための知識を網羅。いますぐ、規則正しく、和食中心で、発酵食品や野菜など繊維たっぷりの食事に切り替えましょう！■丁　宗鐵（てい...

商品価格： ¥990（税込）
タイトル：結び&ビーズでロマンチック・アクセサリー

著者：知光薫

出版社：主婦の友社

概要：結びとビーズなどを組み合わせて作るアクセサリー。この本では主にステンレスコードを使い、キャストピューター（メタルビーズやパーツ）を組み合わせた、ハード＆ウォームなものを紹介します。ネックレス、チョーカー、ブレスレット、ブローチ、ストラップ、リング、ピアス、バッグチャームなど、年齢を問わず楽しめ...

商品価格： ¥1,100（税込）
タイトル：スズキエミさんのいただく野菜

著者：スズキエミ

出版社：主婦の友社

概要：農家出身の著者が、毎日の生活や主宰する料理教室ancoで作っている美味しいレシピを教えてくれます。この本があれば、れんこん、にんじん、キャベツ、大根、なす、きのこ、ブロッコリー、トマトなど身近で一年じゅう手に入りやすい17種類の野菜が、簡単に美味しくいただけます。皮のある野菜は皮をむかずに使っ...

商品価格： ¥1,540（税込）
タイトル：磯の生き物図鑑

著者：小林安雅

出版社：主婦の友社

概要：海水浴、磯遊び、シュノーケリングなど、マリンレジャーが盛り上がること間違いなしの１冊。浜辺や潮だまり、浅瀬などで見かける生き物の名前や生態を、美しい写真と共に約450種掲載。成長後、外観が大きく変わる生物については幼魚と成魚の写真を両方掲載したり、群れで移動することの多い魚類は群れでの写真を掲...

商品価格： ¥1,760（税込）
タイトル： 366日のアロマテラピー・レシピ

著者：佐々木薫

出版社：主婦の友社

概要：カリスマ・アロマセラピストであり『生活の木』ゼネラルプロデューサーの佐々木薫が提案する、アロマテラピーレシピの決定版。安眠したい、癒されたい、元気になりたいなど、今日のあなたの気分と体調にぴったりのアロマが、366のレシピから必ず見つかります。収録精油はアロマテラピー検定対応の30種を中心に、...

商品価格： ¥990（税込）
タイトル：シリコンスチームなべ使いこなしレシピBOOK2

著者：ほりえさわこ

出版社：主婦の友社

概要：料理記事を作って95年。主婦の友社による大人気「シリコンスチームなべ」レシピBOOK第2弾は、若手実力派として雑誌やテレビで人気上昇中のほりえさわこさんが担当。「（1）１回加熱で手間なし！おかず」「（2）一皿で満足のパスタ、めん、ごはん」「（3）野菜をもっとおいしく食べよう」の３部構成で、朝・...

商品価格： ¥385（税込）
タイトル：シリコンスチームなべでくり返し作りたくなるレシピ

著者：検見崎聡美

出版社：主婦の友社

概要：大ヒット中のシリコンスチーマー。街のキッチン用品売り場ではカラフルなシリコン製のなべがあふれんばかりです。しかし、買ったものの、いまひとつ使いこなせていない人も少なくないのでは?そんな人におすすめなのがこのアプリです!「簡単」さにとことんこだわって、材料と調味料を入れて電子レンジでチンすればあ...

商品価格： ¥1,100（税込）
タイトル：決定版!スピリチュアル事典

著者：武藤悦子

出版社：主婦の友社

概要：今までなかった！　スピリチュアルな世界を深いメッセージとビジュアルでわかりやすく解き明かす事典！　スピリチュアルな世界はヨガやスローフード、マクロビオティックなど、今や日常のいたる部分に関わっています。スピリチュアルな世界を網羅した入門かつ専門書です！　スピリチュアルマスターをめざす人もこれか...

商品価格： ¥1,760（税込）
タイトル：かぎ針あみだから可愛い!ベビーニット

著者：川路ゆみこ

出版社：主婦の友社

概要：ロマンチックなデザインで人気の川路ゆみこさんの最新ベビーニットの本。作品はすべてかぎ針あみで、初心者ママにも簡単にあめるデザインもたくさん紹介。セレモニードレス、ベスト、ブランケット、セーター、カーディガン、ワンピースなど、ねんねベビーからよちよち歩きベビーに着せたい、かわいいデザインばかり。...

商品価格： ¥990（税込）
タイトル：骨力・筋力・血液力をあげるおいしい食事

著者：主婦の友社

出版社：主婦の友社

概要：年齢とともにしのびよる体調不良や筋肉の衰え、骨粗しょう症や貧血は、バランスのよい食事と運動である程度防ぐことができます。更年期に急速に低くなる骨密度を保つための「骨力アップレシピ」、良質なたんぱく質をとることでじょうぶな体をつくる「筋力アップレシピ」、血液をさらさらにして血管を強くする「血液力...

商品価格： ¥1,100（税込）
タイトル：発達障害を持つ子どもの心ガイドブック

著者：主婦の友社

出版社：主婦の友社

概要：平成１９年の４月に学校教育法が一部改正され、随分と認知されてきた「発達障害」ですが、まだまだ理解不足の感もあります。特別支援教育というのは一人ひとりを大切にする教育に過ぎません。また、発達障害というものも「一人ひとり」で違っているその子の特性なのです。その子がどうやったら「生きやすく」なるか。...

商品価格： ¥990（税込）
タイトル：決定版社会人のためのマナーとルール

著者：主婦の友社

出版社：主婦の友社

概要：【一人前の社会人となるために知っておきたいマナーとルールをまとめた一冊】　以前よりカジュアルになりつつあるとはいえ、ビジネスシーンや公式の場では最低限守るべきマナーやルールがあります。この本では、社会人としてこれだけは知っておきたい、今どきのマナーとルールを厳選し紹介。豊富な写真とイラストで、...

商品価格： ¥935（税込）

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