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タイトル：増補新版　長生きしたければ高血圧のウソに気づきなさい　血圧の常識がくつがえる68のQ&A

著者：大櫛陽一

出版社：ベストセラーズ

概要：血圧が「年齢＋90」以下なら降圧剤はかえって危険!? 降圧剤を飲むと死亡率が5倍に !? 脳梗塞の発症率が2倍に!? 全国70万人の健診結果、人口40万人の住民追跡調査、脳卒中患者 10万人の研究解析で分かった！高血圧とクスリをめぐる新事実。高血圧対策の第一人者・医学博士大櫛陽一...

商品価格： ¥1,760（税込）
タイトル：ヤギの診療

著者：寺島杏奈内田直也根間祐樹

出版社：ディスカヴァー・トゥエンティワン

概要：「たったこれだけ知っていたら、死なせなかったのに・・・」ヤギの病気と診療について優しく解説しました。この1冊で病気のヤギが来院しても大丈夫です。 3ステップで診療の全体像がわかります。ステップ1 基本のヤギの飼育の仕方ステップ2 治療方針の立て方ステップ3 よくある疾患と具体的な治療...

商品価格： ¥3,300（税込）
タイトル：部屋も人生もスッキリ！図解片づけの基本

著者：渡部亜矢

出版社：ディスカヴァー・トゥエンティワン

概要： ※本書は、コンビニ限定書籍「図解片づけの基本」を電子化したものです。＜人気片づけ講師が教える、片づけの入門・決定版!＞モノを片づけると・・・・・・心と体が軽くなる! 人間関係もうまくいく!! やりたいことが見つかる!!! ■片づけの苦手な人向けの片づけのコツがある!? 「片づけのテ...

商品価格： ¥1,019（税込）
タイトル： 0歳児の保育ダウンロードデータ付きあそび・生活・発達・健康・指導計画・保育のアイディア・保育イラスト

著者： Gakken

出版社：学研

概要：【この1冊で「0歳児の保育」がわかる！ 0歳児クラスの担任必携の保育資料本】本書は、0歳児のあそび、生活、発達、健康、指導計画、保育のアイディア、保育イラスト・・・・・・1年分の保育資料がギュッと詰まった1冊です。指導計画や保育イラストのデータはサイトからダウンロードできます。0歳児クラスの...

商品価格： ¥2,640（税込）
タイトル： 1歳児の保育ダウンロードデータ付きあそび・生活・発達・健康・指導計画・保育のアイディア・保育イラスト

著者： Gakken

出版社：学研

概要：【この1冊で「1歳児の保育」がわかる！ 1歳児クラスの担任必携の保育資料本】本書は、1歳児のあそび、生活、発達、健康、指導計画、保育のアイディア、保育イラスト・・・・・・1年分の保育資料がギュッと詰まった1冊です。指導計画や保育イラストのデータはサイトからダウンロードできます。1歳児クラスの...

商品価格： ¥2,640（税込）
タイトル： 2歳児の保育ダウンロードデータ付きあそび・生活・発達・健康・指導計画・保育のアイディア・保育イラスト

著者： Gakken

出版社：学研

概要：【この1冊で「2歳児の保育」がわかる！ 2歳児クラスの担任必携の保育資料本】本書は、2歳児のあそび、生活、発達、健康、指導計画、保育のアイディア、保育イラスト・・・・・・1年分の保育資料がギュッと詰まった1冊です。指導計画や保育イラストのデータはサイトからダウンロードできます。2歳児クラスの...

商品価格： ¥2,640（税込）
タイトル： Cha Tea 紅茶教室の26レッスン

著者： ChaTea紅茶教室

出版社：誠文堂新光社

概要：東京の西日暮里の閑静な住宅街にあるCha Tea 紅茶教室。英国様式で建てられた美しい住宅でレッスンが行われています。本格的な紅茶の知識から、紅茶にまつわる文化・歴史など充実したカリキュラムを提供しています。机上の講義だけでなく、貴重なアンティークの茶器を使った紅茶のテイスティング、お菓子のペ...

商品価格： ¥3,300（税込）
タイトル：文鳥完全飼育

著者：伊藤美代子牧野幾子

出版社：誠文堂新光社

概要：文鳥を飼うために必要な知識を紹介する手引書の決定版です。文鳥飼育の心得をはじめ、生態、体の仕組み、食事、世話の方法、繁殖、雛の生育過程、老鳥のケアまで、健全な文鳥の育て方、飼い方をまとめています。病気や健康管理については、ふじさわアビアン・クリニックの院長、牧野幾子氏が執筆。臨床現場だからこそ...

商品価格： ¥2,860（税込）
タイトル： 1週間でみるみる体調がよくなる！毛細血管を若返らせるハンドケア＆フットケア

著者：川嶋朗室谷良子

出版社：イースト・プレス

概要： ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することなど文字についての機能が使用できません。統合医療のエキスパートが伝授！不調が消え、免疫力アップ。心も体も健康になるハンドケア＆フットケア毛細血管が増えれば、全身の新...

商品価格： ¥1,540（税込）
タイトル：身体がととのう長生きスープ　新装版

著者：藤井恵

出版社：扶桑社

概要：簡単につくれて、栄養たっぷり！身体がととのうスープ全83品料理研究家の藤井恵さんが、親にごはんを届けていた経験から生まれた「長生きスープ」。本書では、野菜を丸ごと使う「ポタージュ」と、下味をつけた肉や魚を使う「下味冷凍スープ」の2種類を紹介します。スープづくりに便利な「玉ねぎ麹」のレシピ...

商品価格： ¥1,540（税込）
タイトル：あすけん公式　50代からの食べやせ術

著者：道江美貴子

出版社：扶桑社

概要： ★★★Amazonランキング第１位、５冠達成！★★★ （2024/1/18　食事療法、伝統医学東洋医学、肥満メタボリックシンドロームカテゴリ、2024/1/19　専門料理、美容ダイエットノンフィクション）【累計会員数900万人超】あすけん式ヘルシー食習慣で、体重も体型もラクに整う！実際に...

商品価格： ¥1,540（税込）
タイトル：助産師さき先生のはじめての母乳育児

著者：水内早紀

出版社：すばる舎

概要：赤ちゃんが生まれて、最初に始まるお世話が授乳。でも、それがママにとってつらいものになっている現実があります。何度も乳腺炎になる…… いくら頑張っても母乳が出ない…… 自分は母親として失格なの？と悩んでいるママたちへ。「授乳がしんどい、やめたい」と思ったことのあるママは8割近くにも達し、悩み...

商品価格： ¥1,650（税込）
タイトル：ゆーママの魔法のフライパンブレッド

著者：松本ゆうみ

出版社：扶桑社

概要：「こねる」「発酵させる」「焼く」がフライパンひとつで！テレビで人気のゆーママさんによる画期的なパン作りレシピ 3人のお子さんのお母さんとして子育てをしながら、料理家としての仕事のほか、ドーナツ専門店を主宰するゆーママさん。忙しい日々を過ごす中で「もっと簡単に、もっとシンプルにパンを焼けないか...

商品価格： ¥1,430（税込）
タイトル：「寝つきが悪い」「すぐに目が覚めてしまう」人のお助けBOOK

著者：白濱龍太郎

出版社：主婦の友社

概要：【電子版のご注意事項】 ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。 ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。 ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。 ...

商品価格： ¥1,540（税込）
タイトル：元米軍尋問官が教える本音を語らせる技術

著者：レナ・シスコ熊谷小百合

出版社：二見書房

概要：世界最強の交渉術！嘘を見抜き、知りたい情報を引き出す、戦略的なコミュニケーションの極意！互いの「信頼関係」をベースにした日常生活に応用可能なメソッド―― 商談、面接、恋愛問題から、家族の人間関係まで――本書を読み進めるにつれ、あなたもプロなみの「尋問力＝観察力と質問力」を手に入れら...

商品価格： ¥1,980（税込）
タイトル：その不調の原因は慢性上咽頭炎にあった

著者：堀田修

出版社：扶桑社

概要：症例報告あり！新型コロナウイルス後遺症にも効果的頭痛、肩こり、アトピー、めまい、掌蹠膿疱症、潰瘍性大腸炎、関節炎……。原因不明の不調の原因は、慢性上咽頭炎かもしれません。本書は、医師・堀田修が診てきた4000例の治療経験をもとに、最新情報を含めてまとめた慢性上咽頭炎治療の総集編です。 ...

商品価格： ¥1,650（税込）
タイトル：梅おばあちゃんの贈りもの

著者：乗松祥子内田也哉子

出版社：誠文堂新光社

概要： 82歳でもなお元気。朝から晩まで働く梅おばあちゃんこと、乗松祥子さん。梅に寄り添い、ささやかな発見を慈しみながら、心豊かな日々を送っています。この本では、乗松さんの春夏秋冬の梅仕事を追いながら、毎日の食事から、梅の健康効果、幻と言われた杉田梅のこと、好奇心の持ち方、大切にし...

商品価格： ¥2,420（税込）
タイトル：犬がそばにいてくれたから

著者：三浦健太

出版社：主婦の友社

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商品価格： ¥1,540（税込）
タイトル：別冊天然生活徳田民子さんのおしゃれと暮らし

著者：徳田民子

出版社：扶桑社

概要：小さな幸せを見つけておしゃれを楽しむ78歳徳田民子さんは元『装苑』編集長で、長野県安曇野市在住の78歳。スタイリッシュなファッションと、シンプルで工夫のある暮らしが人気のファッションコーディネーターです。前作（『徳田民子さんの工夫のある家仕事』（2020年扶桑社より発売）より２つ歳を重ねて...

商品価格： ¥1,540（税込）
タイトル：瞬眠！ワキもみ＆ストレッチ

著者：駒田まな

出版社：学研

概要： ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆ 成功率94％！寝る前に約15分だけで朝までぐっすり！予約困難なセラピストが、どんな体調でも快眠できる睡眠術を大公開。「疲れるほど眠れる」は大間違い！？ 1日中あれこれしなくても、14の筋肉にいっぺんにアプローチするこの方法なら、高確率で睡眠難民から卒業で...

商品価格： ¥1,540（税込）
タイトル：もう悩まない！弁当は定番おかずのくり返しでいい

著者：井原裕子

出版社：学研

概要：お弁当の悩みは、毎日何を入れればいいのか考えること。しかし、食べてうれしいのはやっぱり定番おかず。気合を入れて作っても、こったおかずや変わった料理は意外と不人気なんです。だったら、主菜は定番おかずと決めてしまえば、もう迷うこともありません！あとは副菜の野菜のおかずと、卵焼きを詰めれば、作る人も...

商品価格： ¥1,650（税込）
タイトル：新装版おりがみでごっこあそび

著者：いしかわ☆まりこ

出版社：主婦の友社

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商品価格： ¥1,496（税込）
タイトル：ひとり暮らしの自炊の本　はじめての料理でも、失敗しないコツ教えます

著者：主婦の友社検見崎聡美

出版社：主婦の友社

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商品価格： ¥1,496（税込）
タイトル：アロマテラピー大全集

著者：佐々木薫

出版社：主婦の友社

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商品価格： ¥2,860（税込）
タイトル：さあ、なに食べよう？　70代の台所

著者：足立洋子

出版社：扶桑社

概要： 72歳、料理家、ひとり暮らし。毎日をごきげんに過ごす食と暮らしのヒント集 53歳で夫が急逝、子どもが独立してひとり暮らしになった料理家の足立洋子さん。「ずっと“家族の食卓”をテーマに活動をしてきたわたしに、なぜそれがなくなったのだろう？」という問いに向き合いながら、寂しさを癒やし、ふたたび...

商品価格： ¥1,760（税込）
タイトル：日本一の角打ち！明石・魚の棚商店街「たなか屋」の絶品つまみ

著者：田中裕子

出版社：誠文堂新光社

概要：明石・魚の棚商店街にある「たなか屋」。酒屋の横の通路を抜けると、そこには行列ができる人気の立呑み処「立呑み田中」があります。季節の野菜のおひたし、絶品ポテトサラダ、鶏白レバーのマスタードクリーム煮、すじこんなどなど。隠し味に魚醤を使ったり、２種類のバルサミコ酢を組み合わせるな...

商品価格： ¥1,760（税込）
タイトル：名作椅子の解体新書 PART2

著者：西川栄明坂本茂

出版社：誠文堂新光社

概要：『名作椅子の解体新書』（2020年刊行）の続編。レッドアンドブルーチェアやトーネットNo.14など「名作椅子」と呼ばれている椅子、フィン・ユールやイームズなどの著名デザイナーがデザインした椅子について、解体（分解）、組立、座の張り替えなどの工程を写真入りで詳細に紹介（＊椅子によって、解体のみ、...

商品価格： ¥3,520（税込）
タイトル：へんてこ動物ぬいぐるみ

著者： ippoたおか

出版社：誠文堂新光社

概要：人気ぬいぐるみ作家ippoたおかが、ぬいぐるみの作り方を徹底解説。生地を好きな色・柄に染めたり、粘土で目玉や動物の肉球などを作ります。ぬいぐるみ作りが初めての初心者向けの簡単なものから、上級者向けの大作まで、ジョイントタイプ、2枚はぎタイプ、ミニサイズタイプの3タイプの作り方を紹介...

商品価格： ¥1,760（税込）
タイトル：イソカカのからだ整う野菜のレシピ

著者：磯貝絢

出版社：扶桑社

概要：レシピ動画クリエイターとして大人気！元・ヴィーガンカフェ店長の「イソカカ」さん、初のレシピ本　　インスタグラムが約10万フォロワー。今、注目の動画クリエイター・イソカカさんによる初のレシピ本です。　イソカカ家の育ち盛りの3人の子どもたちも大好きな、野菜&大豆製品のおかずを１...

商品価格： ¥1,540（税込）
タイトル：つみたてよりも個別株！　新ＮＩＳＡこの10銘柄を買いなさい！

著者：佐藤治彦

出版社：扶桑社

概要：　2024年1月よりNISAが新制度に移行することから、たくさんのNISA入門書が刊行されています。それらの多くは、つみたて投資を推奨するものです。　テレビやラジオでもおなじみ経済評論家の佐藤治彦氏は、つみたてももちろん良いけれど、「普通の人が資産形成できるビッグチャンスは成長投資株！」と言...

商品価格： ¥1,210（税込）
タイトル： 60代からの小さくて明るい暮らし

著者：主婦の友社

出版社：主婦の友社

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商品価格： ¥1,430（税込）
タイトル：デューク更家のぴんしゃんウォーキング ―キレイに歩いてマイナス10歳―

著者：デューク更家

出版社：ディスカヴァー・トゥエンティワン

概要： 50歳以上の世代に向けて、いつまでも背筋を「ぴん」と伸ばし、気持ちを「しゃん」とする健康ウォーキング術を提案。歩き方の初歩から、体の痛みを改善するウォーキングまで、写真でポイントを解説する。日常生活でのひと工夫で、錆びないココロとカラダを保つアイデアも満載。（※本書は2012/8/31に発売...

商品価格： ¥1,540（税込）
タイトル：電子版限定！特典レシピつき　ずるいほどにキレイになれる美韓レシピ

著者：Ａｔｓｕｓｈｉ

出版社：主婦の友社

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商品価格： ¥1,650（税込）
タイトル：発達障害＆グレーゾーン幼児のことばを引き出す遊び53

著者：寺田奈々

出版社：誠文堂新光社

概要：「まだ話さない…」「発達障害かも？」その子に合った働きかけで、自然とおしゃべりを引き出せることばの芽生えをサポートするアイデアがいっぱい！ことばの発達は個人差が大きく、いつ・どんなふうにことばが育つかは人それぞれです。それでも、まわりに比べてわが子の成長が遅いと感じると、「...

商品価格： ¥1,980（税込）
タイトル：庭仕事のロープテクニック

著者：小暮幹雄

出版社：誠文堂新光社

概要：庭づくりを行う際に知っておきたいロープの結び方から、柵や垣根の結び方やワラボッチなどの作り方も網羅した決定版の書籍です。カラーの写真を多く掲載し、実際に結ぶためのポイントをわかりやすく解説した、庭仕事をする人のための必携本です。

商品価格： ¥3,080（税込）
タイトル：アメリカ菓子図鑑お菓子の由来と作り方

著者：原亜樹子

出版社：誠文堂新光社

概要：世界の菓子図鑑シリーズ、第7弾は「アメリカ菓子」！自然と歴史と人々の暮らしによって育まれた、郷土色豊かでおいしく楽しい115品のアメリカ菓子のレシピとその物語。広大で自然豊かな国土から生み出される豊かな食材に加え、時代ごとに各地域に住んできた人々の影響を大きく受けて発展してきたアメ...

商品価格： ¥3,080（税込）
タイトル：改訂版かんたん！はじめて園児のかわいいおべんとう

著者：阪下千恵

出版社：学研

概要：園児のおべんとう作り初心者さんへ！ ★マネしたくなるアイデアもりだくさん★ ★安心・安全かわいくかんたんに作れるレシピをご紹介！★ 「残さず食べてほしい」「かわいく作りたい」「ちゃんと食べられるかしら？」はじめてのおべんとう作りは何かと心配になりがち。また、近年、子どもの食に関する情...

商品価格： ¥1,485（税込）
タイトル：ラクしてかわいい！ sanaのかんたん子ども弁当

著者： sana 中村美穂

出版社：学研

概要：かわいいを極めたお弁当で大人気のインスタグラマー・sanaによる初のお弁当レシピ本。「かわいい」お弁当を簡単に作れるコツをたっぷり紹介します！おにぎり・パンなどの主食から、卵焼き・野菜おかずなどの主菜・副菜のレシピが盛りだくさん！

商品価格： ¥1,540（税込）
タイトル： REPFAN vol.22

著者：笠倉出版社

出版社：笠倉出版社

概要：【ご利用前に必ずお読みください】 ■誌面内の目次やページ表記などは紙版のものです。一部の記事は、電子版では掲載されていない場合がございます。 ■一部マスキングしている写真、掲載順序が違うページなどがある場合がございます。 ■電子版からは応募できないプレゼントやアンケート、クーポンなどがございま...

商品価格： ¥2,310（税込）
タイトル：食べ物のなぜ・不思議でわかる！ 10歳からの「おいしい」科学

著者：齋藤勝裕

出版社：カンゼン

概要： ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。食べておいしい学べておいしい食べ物の変化や味のちがいはすべて科学の力！ケーキが甘い...

商品価格： ¥1,584（税込）
タイトル：国立国際医療研究センター病院の腎機能を守るおいしい食事大全科

著者：高野秀樹主婦の友社

出版社：主婦の友社

概要：【電子版のご注意事項】 ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。 ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。 ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。 ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブ...

商品価格： ¥1,760（税込）
タイトル：神紋でたどる神様と神社のお詣り図鑑

著者：高澤等クリエイティブ・スイート

出版社：二見書房

概要：紋が神様とのご縁をつなぐ神社や神様の関係を読み解くたすけにお気に入りの神社の神紋を集めに行こう神紋の意味を知れば神様も神社もわかる（１）神様を表す紋（巴、亀甲、稲、桜、梶など）（２）人・家を表す紋（菊、桐、木瓜、葵、藤など）（３）個性豊かな紋（文字紋、紅葉、杉など）「巴紋」...

商品価格： ¥2,200（税込）
タイトル：新装版　やさしいあやとり

著者：野口廣

出版社：主婦の友社

概要：【電子版のご注意事項】 ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。 ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。 ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。 ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブ...

商品価格： ¥1,430（税込）
タイトル：愛で消えうるものたち

著者：見知らぬミシル

出版社：イースト・プレス

概要：約3000人の恋愛に関する悩みを聞いてきた人気恋愛カウンセラーである著者の恋愛哲学書。「愛情の正体」とは。「別れや失恋をどう乗り越えたらいいのか」「愛がなくても結婚はできるのか」「人はなぜ浮気をしてしまうのか」「なぜクズ男ばかりを好きになってしまうのか」など、本書で...

商品価格： ¥1,650（税込）
タイトル：不調がどんどんラクになる心と体の整え方

著者：ＥＳＳＥ編集部

出版社：扶桑社

概要：年齢を重ねるごとに増える心と体の不調を、専門家の教えるセルフケアで解決・疲れがとれない、疲れやすくなった・眠りが浅く、よく眠れない・落ち込んだり、イライラしてしまう・更年期トラブル・肩こり、腰痛がひどい・冷え性若いときに比べて体調が優れない日が増え、悩みを抱えるようになったら、正...

商品価格： ¥1,430（税込）

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