ESSE2020年3月号

概要：

※この電子版は2020年4月末頃までに発売していたものを一部改定した商品になります。

◎お金も時間も貯まる! 食費も大幅ダウン! プレミアムな買い物術

お金を貯めている主婦の買い物術に密着!おトクで楽しいスーパーの回り方を達人が伝授!
・月間&年間買い物スケジュール・時短にもなるスーパーの回り方・9人の大家族!業スーまとめ買いで月の食費3万円ママ登場 ほか

○大人気!再び登場 志麻さんの超かんたん三ツ星チョコスイーツ

○みんな悩んでいます! 「名もなき家事」とのつき合い方

○やせる! 元気になる! 腸活スープ
○ユニバーサル・スタジオ・ジャパン親子ガイド
○猫背も改善 1分すっきりストレッチ
○晩ごはんにもなる糖質オフおかず

表紙の人:上野樹里さん
スペシャルインタビュー:長野 博さん／中山優馬さん

【別冊付録】
大好評! ドーンと52ぺージ!人気ブロガーyuuさんも初登場!
「力尽きても大丈夫! ヘトヘトな日の最強ラクおかず」

・10分でつくれる麺レシピ・調味料1つの味つけ最小限で絶品レシピ ほか

※※電子版購入時のご注意※※
・紙版に掲載しております「電子ブック」アクセス用パスワードは掲載されておりません。
・紙版に付属している【別冊付録】は巻末に収録されております。

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※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
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